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管理七剑第二剑--时间管理
时间管理的五大陷阱及现状 1.事情太多太杂,一团乱麻 2.工作被打断 3.拖延症---“反正时间还早” 4.事必躬亲 5.文件满桌
许林芳
#领导力
#时间管理
实现深度工作的时间管理法则
时间是最高贵而有限的资源,不能管理时间,便什么都不能管理。但很多人常常像消防队员,哪里起火往哪里跑,疲惫不堪。
蒋丽华
#时间管理
不一样的时间管理
通过本课程的学习,学员会转换视角,在制定计划、排除干扰方面都会有全新的解决方案。并且在面对工作中事务时会不断地思考两个问题
朱颖磊
#时间管理
研发项目经理的目标与时间管理
许多项目经理在实践中发现,传统的目标设定和时间管理方法并不总是适用于快速变化的研发环境。因此,本课程旨在结合最新的管理理论和实际案例,为研发项目经理提供一套实用、高效的目标管理与时间管理解决方案。通过本课程的学习,项目经理将能够更好地应对日常工作中的挑战,提升项目的成功率,为企业的持续发展做出更大的贡献。
李沛贤
#时间管理
时间管理与工作效率提升
团队成员时间观念淡薄,不能高效工作; 团队成员忙乱无果,时间成本过高; 团队工作存在等靠停要问题,公司目标计划不能在有效时间内达成; 团队缺乏执行力,公司的目标、念和方法在工作中很难落地; 团队成员缺乏责任感与开拓精神,遇到问题总是习惯找借口推卸责任; 团队成员认为,工作就是为了应付时间,多干就是吃亏,少干就是占便宜……。
王鏻
#时间管理
时间管理与效率提升
效率低下的六大原因 为谁工作不清晰 任务没有优先级 工作之前不准备 进度总是往后拖 凡事都要自己做 精力经常不集中
冯南石
#时间管理
时间管理与有效授权
管理者要想做到卓有成效,首先要管理好自己。管理好自己,最重要的就是管理好自己的时间,让自己在有限的时间内产出最大的工作成果。管理者不能把工作效率等同于工作效果,因为无谓的忙碌永远不能带来有效结果。其次,要管理好他人。授权是管理他人的好办法,既可以通过授权来培养下属的能力,也可以使管理者从琐碎中解脱出来,聚集于重要的工作,从而发挥出更大管理效能。 本课程将告诉管理者,如何通过时间管理和有效授权来实现
高虎
#时间管理
高效时间管理成就幸福人生
时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。管理时间是有技巧的,如何用最少的时间与精力完成更重要的事?本课程将传授您时间的管理技巧,将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排,推动您事业与人生的成功。
任建业
#时间管理
掌控时间的十二张牌
了解自己在时间管理上的现状和问题 学习改变原有的思维和行为习惯,立刻开始新的思考和行动 学习掌控时间的十二个关键点,掌握相关的方法和原则,切实改善个人和团队的时间管理,创造更大的贡献和价值
谭天询
#时间管理
高效执行+时间管理+压力管理
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己,用尽职尽责的责任心与对企业的高度认同与契约精神,避免拖沓,使我们的工作使命必达。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法
王波
#执行力
#时间管理
#压力管理
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SQE供应商质量管理及工具运用
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敏捷供应链与物流管理
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采购人员核心技能提升训练
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高级采购管理--采购经理必修课
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办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题:制定了计划却总是无法完成,努力了很久却看不到明显进步,甚至重复犯同样的错误。究其原因,是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”,却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”,导致自我管理停留在原地,无法迭代优化。复盘管理,是自我管理的 “优化器”,它能帮我们从经验中学习,找到问题所在,调整方法,让自我管理不断精进,逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代,知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能,可能明天就会过时;今天的认知,可能明天就会被颠覆。若停止学习,自我管理就会陷入 “停滞”,甚至倒退:无法应对新的工作挑战,无法实现更高的目标,最终被时代淘汰。管理自己,必须做好学习管理,保持持续学习的习惯,为自我管理 “持续充电”,让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题,我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”,认为压力只会带来焦虑、疲惫,却忽视了 “适度压力” 的积极作用:它能激发我们的潜能,让我们更专注、更高效地解决问题;它能提醒我们正视不足,推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会,我们被无数欲望包围:想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”,会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标,最终却因精力分散而一事无成;盲目追求他人眼中的 “成功”,却忽视了自己真正的需求,导致内心疲惫不堪。管理自己,需要学会管理欲望,懂得 “取舍”,给自我管理 “减去负担”,让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”:认为只要拼时间、靠意志力,就能实现目标,却忽视了精力的重要性。其实,精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足,即便制定了完美的计划,也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行;长期透支精力,还会导致身体亚健康、情绪低落,陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己,必须先管理好精力,让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中,约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯,长期积累下来,会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己,本质上是管理自己的习惯:培养好的习惯,能让自我管理 “自动化”,无需消耗过多意志力就能稳步提升;而打破坏的习惯,则能摆脱内耗,减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理,就像在大海中漂泊的船只,缺乏方向感,容易被风浪带偏。管理自己,需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里,才能知道该往哪个方向努力,该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力,还能让我们在迷茫时保持专注,在遇到挫折时坚定信心,是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源,每个人每天都只有 24 小时,但有人能在有限时间内完成目标、实现成长,有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己,本质上是管理自己的时间:若不能合理分配时间,再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”,再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理,能让我们的每一分钟都 “创造价值”,实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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请求信息 : 2026-10-28 03:33:17 HTTP/2.0 GET : www.jinshi.org.cn/training/list/5_20_0.html?page=1
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查询信息 : 2 queries 0 writes
缓存信息 : 69 reads,0 writes
配置加载 : 77
会话信息 : SESSION_ID=p6d8jar2outqmu5knu99v6pki7
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/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/Response.php ( 8.28 KB )
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[ DB ] CONNECT:[ UseTime:0.000512s ] mysql:host=127.0.0.1;port=33889;dbname=jinshi;charset=utf8mb4
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website` [ RunTime:0.000404s ]
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website_navigation` [ RunTime:0.000390s ]
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