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蒋丽华老师为期一个半月的《HR玩转AI应用训练营》圆满结束
为期一个半月的《HR玩转AI应用训练营》圆满结束，感谢各位HR专家的投入参与。6节主题线上课，5次实操作业，3场直播辅导，组成了专业干货实战的学习旅程。 优秀的HR和内部顾问，要有牧师的信心，心理学家的敏锐，艺术家的创造力，飞行员的纪律性。共勉！
蒋丽华
#组织管理
#目标管理
#危机管理
9月14日山东港口集团《创新思维与问题解决©》培训圆满结束
9月14日山东港口集团《创新思维与问题解决©》培训圆满结束，物流板块是山东港口集团的核心业务，而且已形成覆盖陆海联运、供应链综合服务、智慧物流等多维体系。课程来到第二天，已然成果满满，看到学员笔记，不仅记得认真仔细，而且还结合了自身工作情境做了方案精彩汇报。
陈越
#创新管理
陈越老师为国家电网《DeepSeek加持下的结构化思维与精准表达》培训圆满结束
《DeepSeek加持下的结构化思维与精准表达 》再访老客户，结识新朋友。从智慧化广告投放，到全场景新媒体资源整合；从“主题列车”打造，到“地铁文化”传播…… 思维碰撞，方法赋能，教学相长，彼此成就。今天的文案任务也是以项目方案、项目进度汇报、成果展示报告的场景居多，重点讲解并延展应用
陈越
#组织管理
#流程变革
#标杆管理
管理高手：高绩效团队领军人先锋营（2天）
伍纯老师拥有十六余年丰富的战略性人力资源管理实战经验，年先后担任大型高科技、新能源、生产制造、国际物流、房地产经纪、传统零售行业人力资源高管、业务运营高管和咨询高管，是美国人力资源协会认证的国际高级人力资源专家。
伍纯
#绩效薪酬
总裁班：非人高管培训
伍纯老师拥有十六余年丰富的战略性人力资源管理实战经验，年先后担任大型高科技、新能源、生产制造、国际物流、房地产经纪、传统零售行业人力资源高管、业务运营高管和咨询高管，是美国人力资源协会认证的国际高级人力资源专家。
伍纯
#非人管理
内部专家：人才甄选与面试全技术
伍纯老师拥有十六余年丰富的战略性人力资源管理实战经验，年先后担任大型高科技、新能源、生产制造、国际物流、房地产经纪、传统零售行业人力资源高管、业务运营高管和咨询高管，是美国人力资源协会认证的国际高级人力资源专家。
伍纯
#招聘面试
战略抓手：高效干部管理体系建设
伍纯老师拥有十六余年丰富的战略性人力资源管理实战经验，年先后担任大型高科技、新能源、生产制造、国际物流、房地产经纪、传统零售行业人力资源高管、业务运营高管和咨询高管，是美国人力资源协会认证的国际高级人力资源专家。
伍纯
#人才管理
卓越面试官的技能提升
全球四大会计师事务所邀请贺蓓老师为审计税务精英进行四天两批次的卓越面试官的培训。
贺蓓
#招聘面试
贺蓓:国企二把手的【非人力资源经理的人力资源管理】
贺蓓:国企二把手的【非人力资源经理的人力资源管理】
贺蓓
#人才管理
贺蓓:新媒体核心员工的职业素养打造
贺蓓:新媒体核心员工的职业素养打造
贺蓓
#职业素养
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SQE供应商质量管理及工具运用
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敏捷供应链与物流管理
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降低采购成本谈判技巧与供应商管理
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采购人员核心技能提升训练
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高级采购管理--采购经理必修课
开课时间：
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办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题：制定了计划却总是无法完成，努力了很久却看不到明显进步，甚至重复犯同样的错误。究其原因，是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”，却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”，导致自我管理停留在原地，无法迭代优化。复盘管理，是自我管理的 “优化器”，它能帮我们从经验中学习，找到问题所在，调整方法，让自我管理不断精进，逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代，知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能，可能明天就会过时；今天的认知，可能明天就会被颠覆。若停止学习，自我管理就会陷入 “停滞”，甚至倒退：无法应对新的工作挑战，无法实现更高的目标，最终被时代淘汰。管理自己，必须做好学习管理，保持持续学习的习惯，为自我管理 “持续充电”，让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题，我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”，认为压力只会带来焦虑、疲惫，却忽视了 “适度压力” 的积极作用：它能激发我们的潜能，让我们更专注、更高效地解决问题；它能提醒我们正视不足，推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会，我们被无数欲望包围：想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”，会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标，最终却因精力分散而一事无成；盲目追求他人眼中的 “成功”，却忽视了自己真正的需求，导致内心疲惫不堪。管理自己，需要学会管理欲望，懂得 “取舍”，给自我管理 “减去负担”，让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”：认为只要拼时间、靠意志力，就能实现目标，却忽视了精力的重要性。其实，精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足，即便制定了完美的计划，也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行；长期透支精力，还会导致身体亚健康、情绪低落，陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己，必须先管理好精力，让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中，约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯，长期积累下来，会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己，本质上是管理自己的习惯：培养好的习惯，能让自我管理 “自动化”，无需消耗过多意志力就能稳步提升；而打破坏的习惯，则能摆脱内耗，减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理，就像在大海中漂泊的船只，缺乏方向感，容易被风浪带偏。管理自己，需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里，才能知道该往哪个方向努力，该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力，还能让我们在迷茫时保持专注，在遇到挫折时坚定信心，是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源，每个人每天都只有 24 小时，但有人能在有限时间内完成目标、实现成长，有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己，本质上是管理自己的时间：若不能合理分配时间，再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”，再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理，能让我们的每一分钟都 “创造价值”，实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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请求信息 : 2026-10-27 23:36:51 HTTP/2.0 GET : www.jinshi.org.cn/itnes.html
运行时间 : 0.060205s [ 吞吐率：16.61req/s ] 内存消耗：4,506.23kb 文件加载：89
查询信息 : 11 queries 0 writes
缓存信息 : 119 reads,7 writes
配置加载 : 77
会话信息 : SESSION_ID=sl3h0td7nikbh3khedr0263afu
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[ SQL ] SELECT COUNT(*) AS tp_count FROM `model_lecitnes` WHERE `site_id` = 1 AND `status` = 1 LIMIT 1 [ RunTime:0.000926s ]
[ SQL ] SELECT * FROM `model_lecitnes` WHERE `site_id` = 1 AND `status` = 1 LIMIT 0,10 [ RunTime:0.000357s ]
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[ SQL ] SELECT `id`,`pid`,`name` FROM `lecturer_type` WHERE `id` IN (8,10,12) AND `status` = 1 [ RunTime:0.000169s ]
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[ SQL ] SELECT `id`,`pid`,`name` FROM `lecturer_type` WHERE `id` IN (73) AND `status` = 1 [ RunTime:0.000131s ]
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