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问题分析与解决
明晰现象、问题、原因、目标的区别,学会界定问题。 掌握问题分析与解决的基本流程,能运用相关工具提升效能。 强化团队的问题分析与解决的合作意识,掌握相关沟通技巧。
刘书余
#思维训练
新员工角色认知与职业能力提升
本课程是基于NLP心理学、教练技术、性格测评、情境教学的方式,让学员充分的了解自己的角色,以及角色在团队中的价值。并通过性格测评对自己有一个清晰的认知,知道自己的行为偏好,了解别人的行为风格,这样才可以更好的与他人合作。 本课程用目标驱动和情境化职业能力提升,取代传统职业素养课的讲大道理、说积极心态的形式,穿越道理看效果,为企业在最短的时间内,培养优秀的人才。
刘书余
#团队管理
#冲突管理
#新员工
苹果+香蕉®系列课程1:有效冲突管理
1. 什么是冲突 冲突定义 工作中的冲突(创造性冲突Vs 破坏性冲突) 冲突迹象 冲突根源 SEA1:描述一下您所遇到的冲突 2. 处理冲突的风格 应对冲突的风格 冲突模式(和解Vs协作Vs回避Vs强制) SEA2:冲突管理风格测试 3. 冲突的三个层次 资源Vs 目标Vs 个性 案例研究 SEA3:冲突层次分析
程庭亮
#冲突管理
TC®系列课程1:管理沟通之匙
学员将能够掌握以下知识与技能: 选择正确的沟通媒介 开展积极的身体语言 了解不同颜色的人群 应用表达、聆听和反馈技巧 应用有效与上司、同事沟通技巧 通过影响力来沟通 开发干系人策略
程庭亮
#沟通技巧
中高层管理者的色彩密码——自我认知
如何认识自我潜在的特质 人格特质的行为模式分析 个人特质成功关键的因素 人际风格特质与行为模式验证 学习观察分析团队成员行为潜能表现 职场中与不同个性人的沟通相处技巧 培养有效沟通与人际关系能力
程庭亮
#中高层管理
新生代员工的色彩密码——员工管理与辅导
如何认识自我潜在的特质 人格特质的行为模式分析 个人特质成功关键的因素 人际风格特质与行为模式验证 培养有效沟通与领导能力 了解在新生代员工眼中的自己 欣赏及擅用新生代员工特质 提高沟通效率和新生代员工对企业之忠诚度 学习观察分析新生代下属的行为潜能
程庭亮
#新员工
从初色到出色——揭示性格色彩与员工管理的
如何认识自我潜在的特质 人格特质的行为模式分析 个人特质成功关键的因素 人际风格特质与行为模式验证 学习观察分析团队成员行为潜能表现 职场中与不同个性人的沟通相处技巧 培养有效沟通与人际关系能力
程庭亮
#职业素养
管理心理学
无论处于何种行业和管理位置,管理的最终对象都是人本身。作为一个注重管理效能的管理者,必须先了解人的心理活动规律。心理学作为一门探索人类内心世界奥秘的学科,是管理者做好工作的必修课,管理者在管理过程中运用心理学提供的工具和方法,定会取得事半功倍之效。
程洪于
#心理学
积极心理学
英国作家塞缪尔·理查森曾经说过的:“如果人类的心灵一直忙于把每件不如意的事情往悲观的方向想,则不需要敌人的出现,自己就先溃败了。”我们生活中很多积极的心理元素是我们能够幸福生活的基础,抓住这些元素,生活就会更加美好、更加充实、更加健康!积极心理学是继人本主义之后心理学领域的又一次革命,它继承了人本主义心理学对人的积极因素的强调,并进一步把它推广到每一个普通人的身上,从而使得我们每一个人都能从中获
程洪于
#心理学
《90-00后及新生代员工管理》
课程对象: 公司所有主管领导等; 课程目标 掌握90-00后及新生代的生长环境与价值观养成; 掌握90-00后及新生代的心理特征与思维现状; 90-00后及新生代员工的具体管理策略; 形成自己的90-00后及新生代管理要诀; 课程亮点: 将生活工作人生有效结合,将态度行为结果有效结合,将浅层表层深层有效结合,将领导管理上司下属同事有效结合,将人性性格行为经历有效结合,将古代与现代国内与
鲍爱中
#新员工
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间:
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间:
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间:
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题:制定了计划却总是无法完成,努力了很久却看不到明显进步,甚至重复犯同样的错误。究其原因,是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”,却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”,导致自我管理停留在原地,无法迭代优化。复盘管理,是自我管理的 “优化器”,它能帮我们从经验中学习,找到问题所在,调整方法,让自我管理不断精进,逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代,知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能,可能明天就会过时;今天的认知,可能明天就会被颠覆。若停止学习,自我管理就会陷入 “停滞”,甚至倒退:无法应对新的工作挑战,无法实现更高的目标,最终被时代淘汰。管理自己,必须做好学习管理,保持持续学习的习惯,为自我管理 “持续充电”,让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题,我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”,认为压力只会带来焦虑、疲惫,却忽视了 “适度压力” 的积极作用:它能激发我们的潜能,让我们更专注、更高效地解决问题;它能提醒我们正视不足,推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会,我们被无数欲望包围:想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”,会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标,最终却因精力分散而一事无成;盲目追求他人眼中的 “成功”,却忽视了自己真正的需求,导致内心疲惫不堪。管理自己,需要学会管理欲望,懂得 “取舍”,给自我管理 “减去负担”,让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”:认为只要拼时间、靠意志力,就能实现目标,却忽视了精力的重要性。其实,精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足,即便制定了完美的计划,也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行;长期透支精力,还会导致身体亚健康、情绪低落,陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己,必须先管理好精力,让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中,约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯,长期积累下来,会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己,本质上是管理自己的习惯:培养好的习惯,能让自我管理 “自动化”,无需消耗过多意志力就能稳步提升;而打破坏的习惯,则能摆脱内耗,减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理,就像在大海中漂泊的船只,缺乏方向感,容易被风浪带偏。管理自己,需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里,才能知道该往哪个方向努力,该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力,还能让我们在迷茫时保持专注,在遇到挫折时坚定信心,是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源,每个人每天都只有 24 小时,但有人能在有限时间内完成目标、实现成长,有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己,本质上是管理自己的时间:若不能合理分配时间,再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”,再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理,能让我们的每一分钟都 “创造价值”,实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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