内训课程

职场情绪压力管理之道

1.从心理学的角度，帮助管理者突破自我局限性思维瓶颈 2.运用心理学各种流派技术及思维模式带您走进真正的角色定位，建立深度的自我觉察 3.读懂员工内心需求，以更好地配合对方，懂人才能做好管理 4.能够正确认识90、95后员工心理特征，对其性格特征、心智模式层层剖析，通过针对性地训练，全面提升管理技能 5.理解何为情商，认识和管理自己的情绪，有效地推动自己并识别他人情绪，从而建立良好的人际关系，做一

王沛

#压力管理 #职业素养

流光溢彩、情归何处—与情绪共舞

1.运用心理学各种流派技术及思维模式带您走进真正的角色定位，建立深度的自我觉察 2.理解何为情商，认识和管理自己的情绪，有效地推动自己并识别他人情绪，从而建立良好的人际关系，做一个高情商的人。情绪无好坏之分，一般会分为正面情绪、负面情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以如何发掘负面情绪的正面力量尤为重要。

王沛

#角色定位 #压力管理 #职业素养

客户经理情绪管理与高客识别

“累”的不会，会的不“累”，“业务能力强不等于管理高手”，这两个突出而现实的问题在职场中屡见不鲜。人性的进化，是很慢长的过程，而管理的直接对象又是“人”，如何看人？以怎样的维度去认识人？如何沟通才能说服人？如何去做“管”好人？然而，以管理学、心理学、美学的多维视角进行剖析，这个问题就似乎并不难解。

唐晓婷

#压力管理 #职业素养

刚刚好——商务礼仪与优雅“轻奢”商务人士礼仪修习课程

“轻奢”作为一种高品质生活方式，既不同于“奢侈”的高调性，又规避了过于简谱而可能错失高端客户的风险，它是一种举手投足间的“懂得”和对自我工作边界的合理“定位”。“举止得体，细节得宜”为始，“言谈得体，着眼用心”为过程，“人文关怀，气度威仪”为终，塑造充满人文底蕴、值得深交的成功商务人士。

唐晓婷

#职场礼仪 #压力管理 #职业素养

压力管理与效能提升体验工作坊

唐晓婷

#心理学 #压力管理 #职业素养

职场压力与情绪管理

该课程以专业性心理学作为底层逻辑，体验式教学为方式，少有干瘪晦涩的理论，主要引用大量的鲜活案例、有趣的体验活动，让学员深刻体验、有效认知，并在此基础上生发出自己的职场状态优化方案，制定有效的情绪压力管理措施。从而帮助学员建立健康高效的压力管理模式，超越个人心智和情感的局限性，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式。最终通过全员的情绪健康，助力企业健康的文化氛围，并有效推动组织绩效达成。

刘欣

#压力管理 #职业素养

客户心理学

本课程以心理学为专业基底，从行为动机、客户需求、体验消费、客户关系、产品偏好等不同维度，分解客户心理的应用技巧和诸多障碍的破除策略，帮助学员结合自身的业务产品、模式，梳理客户营销与管理的路径与障碍，掌握实用的心理学应用工具，学习奇妙的心理工具如何为我们日常所用。同时，引用大量的鲜活案例、有趣的体验设计，让参与者不仅有听到、看到的知识获得感，更能在互动、体验和深度练习中产生深刻的化学吸收。从而帮助学

刘欣

#心理学 #压力管理

压力与情绪管理----阳光心态快乐工作

一、课程目标： 1、掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人； 2、了解哪些信念阻碍了自己的成功快乐，并洞悉快乐的秘密 4、掌握缓解压力的有效方法，随时令自己处于从容、淡定的状态； 5、迅速增强内心力量，掌握日后不断提升内心力量的方法，运用内心的力量积极应对所有挑战； 6、更能觉察和同理他人的情绪，成为他人情绪的调节者； 7、更有能力处理职场人际关系，协调不同意见

王珍

#压力管理

压力与情绪管理

充分了解自己面临的压力来源，客观评估自我压力等级 有效地应对压力、学习压力的释放与管理 教导学员超越压力源

李昭瑢

#压力管理 #职业素养

情绪管理+释放压力=高效快乐工作

本课程紧密与企业实践环境相结合，以培养学员良好的情绪压力管理能力为目标，引导职业人掌握调整情绪压力的具体方法和路径，从而实现高效快乐工作的状态。课程内容突破只讲理论不讲工具方法的瓶颈，针对性和可操作性强，通过大量案例真实还原企业员工面对的现实环境，用发生在员工身边的实际案例分析现象，用实用的心理学理论和工具解决问题，用案例背后深藏的心理学原理解读规律，帮助员工一解惑、二看清、三应用，真正意义实现心