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全面精益增效降本管理之10+1
洞悉经营与成本的理论逻辑 掌握成本实效方法和实用工具 改善企业成本的实际表现和业绩 建立一套科学高效的成本管理模式
杨小林
#安全管理
#生产管理
战略与创新落地：年度经营计划与目标管理
洞悉从战略制订到落地执行的理论逻辑 掌握战略目标实现的实效方法和实用工具 改变战略落地执行难、协调难统筹的困境 提升干部团队的自主管理能力和经营意识 建立科学轻松操盘的企业经营模式
杨小林
#战略管理
#经营管理
#运营管理
三精十二化：增长增效与降本工作坊
了解三精管理诞生的背景及底层基因 认识三精管理的核心思想及管理逻辑 掌握“三精十二化”的实效经营与管理方法 掌握“三精十二化”的实操要领与改善技法 建立应对不确定性和低增长时期的正确的经营与管理观念 提升组织（中高层）的经营与管理能力
杨小林
#安全管理
#生产管理
非人力资源经理的人力资源管理(AI版)
掌握"望闻问切"识人法，精准选拔适配人才 学会情景领导模型，灵活运用六大干预场景 运用3E育人模型，搭建在岗培训转化体系 掌握职业规划三叶草模型，定制个性化留人方案 学会AI赋能管理，构建数据驱动的人力决策系统
王万多
#非人管理
企业如何选、用、留、人才
企业如何选、用、留、人才
王万多
#人才培养
#人才管理
苹果+香蕉®系列课程1：有效冲突管理
1. 什么是冲突 冲突定义 工作中的冲突(创造性冲突Vs 破坏性冲突) 冲突迹象 冲突根源 SEA1：描述一下您所遇到的冲突 2. 处理冲突的风格 应对冲突的风格 冲突模式(和解Vs协作Vs回避Vs强制) SEA2：冲突管理风格测试 3. 冲突的三个层次 资源Vs 目标Vs 个性 案例研究 SEA3：冲突层次分析
程庭亮
#冲突管理
TC®系列课程1：管理沟通之匙
学员将能够掌握以下知识与技能： 选择正确的沟通媒介 开展积极的身体语言 了解不同颜色的人群 应用表达、聆听和反馈技巧 应用有效与上司、同事沟通技巧 通过影响力来沟通 开发干系人策略
程庭亮
#沟通技巧
中高层管理者的色彩密码——自我认知
如何认识自我潜在的特质 人格特质的行为模式分析 个人特质成功关键的因素 人际风格特质与行为模式验证 学习观察分析团队成员行为潜能表现 职场中与不同个性人的沟通相处技巧 培养有效沟通与人际关系能力
程庭亮
#中高层管理
新生代员工的色彩密码——员工管理与辅导
如何认识自我潜在的特质 人格特质的行为模式分析 个人特质成功关键的因素 人际风格特质与行为模式验证 培养有效沟通与领导能力 了解在新生代员工眼中的自己 欣赏及擅用新生代员工特质 提高沟通效率和新生代员工对企业之忠诚度 学习观察分析新生代下属的行为潜能
程庭亮
#新员工
从初色到出色——揭示性格色彩与员工管理的
如何认识自我潜在的特质 人格特质的行为模式分析 个人特质成功关键的因素 人际风格特质与行为模式验证 学习观察分析团队成员行为潜能表现 职场中与不同个性人的沟通相处技巧 培养有效沟通与人际关系能力
程庭亮
#职业素养
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间：
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间：
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间：
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题：制定了计划却总是无法完成，努力了很久却看不到明显进步，甚至重复犯同样的错误。究其原因，是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”，却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”，导致自我管理停留在原地，无法迭代优化。复盘管理，是自我管理的 “优化器”，它能帮我们从经验中学习，找到问题所在，调整方法，让自我管理不断精进，逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代，知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能，可能明天就会过时；今天的认知，可能明天就会被颠覆。若停止学习，自我管理就会陷入 “停滞”，甚至倒退：无法应对新的工作挑战，无法实现更高的目标，最终被时代淘汰。管理自己，必须做好学习管理，保持持续学习的习惯，为自我管理 “持续充电”，让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题，我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”，认为压力只会带来焦虑、疲惫，却忽视了 “适度压力” 的积极作用：它能激发我们的潜能，让我们更专注、更高效地解决问题；它能提醒我们正视不足，推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会，我们被无数欲望包围：想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”，会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标，最终却因精力分散而一事无成；盲目追求他人眼中的 “成功”，却忽视了自己真正的需求，导致内心疲惫不堪。管理自己，需要学会管理欲望，懂得 “取舍”，给自我管理 “减去负担”，让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”：认为只要拼时间、靠意志力，就能实现目标，却忽视了精力的重要性。其实，精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足，即便制定了完美的计划，也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行；长期透支精力，还会导致身体亚健康、情绪低落，陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己，必须先管理好精力，让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中，约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯，长期积累下来，会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己，本质上是管理自己的习惯：培养好的习惯，能让自我管理 “自动化”，无需消耗过多意志力就能稳步提升；而打破坏的习惯，则能摆脱内耗，减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理，就像在大海中漂泊的船只，缺乏方向感，容易被风浪带偏。管理自己，需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里，才能知道该往哪个方向努力，该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力，还能让我们在迷茫时保持专注，在遇到挫折时坚定信心，是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源，每个人每天都只有 24 小时，但有人能在有限时间内完成目标、实现成长，有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己，本质上是管理自己的时间：若不能合理分配时间，再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”，再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理，能让我们的每一分钟都 “创造价值”，实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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