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五维情商发展
著名成功学家卡耐基曾经说过,成功是由15%的专业技能与85%的为人处世构成的。:在现代社会,情商对成功起着决定性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅仅能承受各种心理压力,更能够坦然面对竞争,创造成功的机会。提升情商,使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界,更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态,缔造和谐快乐,享受幸福人生
程洪于
#情绪管理
《90-00后及新生代员工管理》
课程对象: 公司所有主管领导等; 课程目标 掌握90-00后及新生代的生长环境与价值观养成; 掌握90-00后及新生代的心理特征与思维现状; 90-00后及新生代员工的具体管理策略; 形成自己的90-00后及新生代管理要诀; 课程亮点: 将生活工作人生有效结合,将态度行为结果有效结合,将浅层表层深层有效结合,将领导管理上司下属同事有效结合,将人性性格行为经历有效结合,将古代与现代国内与
鲍爱中
#新员工
《TTT-培训师培训》
课程对象: 希望进一步提升自己演说和培训水平的人员; 有一定演讲基础并想成为优秀的企业内部培训师的人员; 课程目标: 了解优秀培训师所应具备的特质; 清晰掌握培训所必须的专业知识; 进一步提高培训授课的基本技巧; 提高会场的控制技巧; 成为超级魅力的培训师 课程亮点: 将作为12年培训师的经验与听众分享; 快速抓住听众的眼球; 快速建立与听众之间的心灵之桥; 如何做好“台下
鲍爱中
#TTT
企业干部组织与人才管理能力提升
本训练营旨在通过系统的理论学习和实战演练,帮助学员掌握先进的干部组织与人才管理理念和技能,提升他们的组织与人才的管理能力和领导力。课程内容包括但不限于目标规划与实施、流程设计、组织架构与岗位职责、绩效考核、人才选拔与培养、人才激励与保留、团队建设与沟通等方面,旨在帮助学员构建一套完整的组织与人才管理体系。本训练营还将结合AI时代的特性,引导学员思考如何构建更加灵活、高效的组织架构,以及如何利用大数
王万多
#人才管理
创新思维与实干演练
课程对象: 所有希望了解、提升自我创新意识、能力的人; 课程目标: 了解我们传统思维的局限性 了解思维与创造性思维的内涵; 了解经典思维的运用; 了解实用、有效的思维方式; 通过大量的创造性案例分析获取有用的借鉴; 授课方式: 创新案例分析 + 创造性思维实例训练 + 创造性道具训练 (时间分配:约各占三分之一) 课程亮点: 将生活工作人生有效结合,将态度行为结果有效结合,将浅层表
鲍爱中
#创新管理
#思维管理
从优秀专才走向卓越管理者
从优秀专才走向卓越管理者
鲍爱中
#中高层管理
#团队管理
员工激励的心理学艺术
在当前经济环境下,如何投入最少的资源创造最大的价值是企业面临的难题,而释放员工的潜能当然成为企业的必然选择。事实上,管理者对员工的能力形成与成长有不可推卸的责任,同时维持员工的持续工作热情和不断释放其内在潜能有也有不可推卸的责任,因此如何有效的激励员工是每个管理者都应该重视和熟练的管理技能。
程洪于
#心理学
打造绩优团队
第一部分 团队成员的心态 自我SWOT分析 积极地评价 游戏一:X-U-Z部门 空杯的心态 归零的心态 感恩的心态 积极的心态 第二部分 团队的基本要素 游戏二:人网 为数不多的成员 互补的技能 共同目的和业绩目标 共同的工作方法 相互承担责任 对团队基本要素的集中论述 团队的构成要素(5P) 绩优团队的八大特征 第三部分 团队为什么如此流行 游戏三:风中劲草 组建团队所
鲍爱中
#绩效薪酬
如何进行人才盘点、人才培养与梯队 (AI版)
掌握人才质量三维盘点与九宫格应用技巧 学会高潜人才五大特质甄选与培养模型设计 运用导师制全流程设计与师徒权责划分方法 掌握360度评估等七大接班人考核工具实操 学会AI驱动的人才识别与智能培训系统搭建
王万多
#人才培养
#人才管理
#人才盘点
员工心理健康辅导
在当今我国社会转轨变型的时代背景下,讨论心理健康问题具有十分重要的、普遍的意义:心理健康的问题,涉及到每一个人、每一件事。 一个人心理健康与否,直接关系到他(她)生活质量和幸福程度。 讨论心理健康问题,是当今社会条件下对大家“最重要”的人文关怀和尊重。
程洪于
#心理学
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间:
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间:
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间:
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题:制定了计划却总是无法完成,努力了很久却看不到明显进步,甚至重复犯同样的错误。究其原因,是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”,却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”,导致自我管理停留在原地,无法迭代优化。复盘管理,是自我管理的 “优化器”,它能帮我们从经验中学习,找到问题所在,调整方法,让自我管理不断精进,逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代,知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能,可能明天就会过时;今天的认知,可能明天就会被颠覆。若停止学习,自我管理就会陷入 “停滞”,甚至倒退:无法应对新的工作挑战,无法实现更高的目标,最终被时代淘汰。管理自己,必须做好学习管理,保持持续学习的习惯,为自我管理 “持续充电”,让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题,我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”,认为压力只会带来焦虑、疲惫,却忽视了 “适度压力” 的积极作用:它能激发我们的潜能,让我们更专注、更高效地解决问题;它能提醒我们正视不足,推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会,我们被无数欲望包围:想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”,会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标,最终却因精力分散而一事无成;盲目追求他人眼中的 “成功”,却忽视了自己真正的需求,导致内心疲惫不堪。管理自己,需要学会管理欲望,懂得 “取舍”,给自我管理 “减去负担”,让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”:认为只要拼时间、靠意志力,就能实现目标,却忽视了精力的重要性。其实,精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足,即便制定了完美的计划,也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行;长期透支精力,还会导致身体亚健康、情绪低落,陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己,必须先管理好精力,让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中,约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯,长期积累下来,会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己,本质上是管理自己的习惯:培养好的习惯,能让自我管理 “自动化”,无需消耗过多意志力就能稳步提升;而打破坏的习惯,则能摆脱内耗,减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理,就像在大海中漂泊的船只,缺乏方向感,容易被风浪带偏。管理自己,需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里,才能知道该往哪个方向努力,该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力,还能让我们在迷茫时保持专注,在遇到挫折时坚定信心,是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源,每个人每天都只有 24 小时,但有人能在有限时间内完成目标、实现成长,有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己,本质上是管理自己的时间:若不能合理分配时间,再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”,再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理,能让我们的每一分钟都 “创造价值”,实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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