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情绪与压力管理--提升“心”动力
企业的效益与员工效能息息相关,员工的效能并不仅仅取决于他们的工作能力和技能,更重要的是他们的心理状态和情绪压力管理能力。在当今快节奏、高压力的商业环境中,员工面对工作和生活中的诸多事项,如果员工面临过度的情绪压力,他们的工作表现、决策能力、创新思维和团队协作等都会受到负面影响。 这门课程正是为了解决这一问题而设计的。它旨在帮助员工认识和管理自己的情绪,提高应对压力的能力,从而更好地应对工作中的挑战
祖维龙
#情绪管理
思维导图在职场中的运用
企业效能就是员工效能的合集,提高员工单位时间产出非常重要。同时员工在工作过程中会同时接受和处理很多信息,这些信息就像失控的汽车在脑子里乱转,导致员工工作效率低下,工作结果不如人意。所以我们需要一个可视化的工具来帮助员工梳理脑中的信息,让这些信息变得竟然有序,便于加工处理。思维导图正式这样一个工具,利用大脑的发散本能,结合关键词提取、主干归类、相互联系等方法,帮助全球数亿人提高思考效率,解决疑难问题
祖维龙
#思维管理
问题分析与解决五步法
企业的运营及发展就是一个不断解决问题的过程,对外要提供更好的产品解决方案以满足客户的需求,对内要持续优化组织的运营效率,可以说解决问题的能力跟企业的效益直接相关,而解决问题不能完全依靠个人经验疑惑是灵光一现,这背后都需要系统化的方法和工具作为支撑。 此门课程不仅是学习问题分析与解决的流程方法及工具,更是学习更高效的思维方式,同时此门课程是从思考到执行的完整闭环,课程内容更能落地。整体而言,课程能帮
祖维龙
#问题分析和解决
系统思维--高效能者的思考秘技
企业的成长就是和外部不断交互并优化的过程,在当今复杂多变的商业环境中,系统思考的能力显得尤其重要。但员工在工作时可能会局限在局部的工作内容中,导致“只见树木,不见森林”,在面对一些问题的时候可能无法抓住核心,制定有效策略。比如: 面对竞争加剧,市场掀起价格大战是否要跟进呢? 面对产品质量问题、销售不畅等困境,究竟应该采取怎样的对策? 如何带领团队高质量完成任务? 工作成果不佳,如何系统性改
祖维龙
#思维管理
非财务人员的财务管理沙盘模拟
沙盘起源于军事,是高级指挥官模拟战场地形,研究敌情,组织作战方案,进行战略部署的工具,具 有直观、形象、一目了然、易于把控全局的特点。 企业管理沙盘自上世纪初被引入欧美商学院 MBA 教学中,迅速普及,是极具实战色彩的体验式管理 培训经典课程之一,被世界 500 强企业做为中高层管理人员培训首选课程。 本沙盘通过直观模拟企业经营过程,制作相关财务报表,学会从财务管理的角度全方面地考虑企业的运营,增
张梓轩
#复盘工作坊
DeepSeek——创先争优:“赋能”式增员训练营
在保险行业蓬勃发展的进程中,“增员难” 却成为制约行业进一步壮大的关键瓶颈。传统增员模式受诸多因素掣肘,如营销员因增员失败而信心受挫、业绩高手对增员存在抵触情绪、公司不合理的 “人海战术” 导致人员流失严重、增员氛围欠佳以及营销员增员技能匮乏等。随着人口红利的逐渐消逝,行业发展迫切需要从 “量” 的扩张转向 “质” 的提升,优增已成为行业发展的必然趋势。
朱小东
#Deepseek
2026 低利率时代投资新趋势与财富规划
2025 年全球经济复苏呈现 “喜忧参半” 态势,美联储货币政策转鸽与新兴市场资本回流形成新平衡,而国内经济正处于新旧动能转换关键期,宏观政策 “组合拳” 持续发力。国内低利率呈长期趋势,传统存款收益大缩水。同时人口老龄化加剧,少子化突出,养老、财富传承需求迫切,且家庭面临婚姻财产、债务等风险,传统资产难应对。本课程通过对中国家庭风险进行全面分析,最终实现科学的家庭资产配置思路,为保险公司实现业务
朱小东
#投融资
高绩效团队建设与管理沙盘模拟
沙盘起源于军事,是高级指挥官模拟战场地形,研究敌情,组织作战方案,进行战略部署的工具,具 有直观、形象、一目了然、易于把控全局的特点。 企业管理沙盘自上世纪初被引入欧美商学院 MBA 教学中,迅速普及,是极具实战色彩的体验式管理 培训经典课程之一,被世界 500 强企业做为中高层管理人员培训首选课程。 本沙盘通过在复杂多变的市场环境里,让一群存在着众多缺点和问题的人完成沙盘推演的任务。本课程以领导
张梓轩
#团队管理
#复盘工作坊
家业长青——法商思维之家企风险管理
新《公司法》实施后,企业主面临注册资本实缴、股东失权等强监管风险,家企资产混同致个人财富卷入债务的案例激增 —— 昆明闽某纸业案中,股东因财产混同被判对 1081 万元公司债务承担连带责任;同时《民法典》下夫妻共债、财富分割规则趋严,江苏句容卢某与高某离婚后仍因共同签字债务被追责 95 万元,叠加代际传承中的婚姻、创业风险,单纯合规或理财已难应对。 本课程朱老师聚焦 “真实判例解读 + 保险工具落
朱小东
#法律风险
跨部门协作与沟通沙盘模拟
沙盘起源于军事,是高级指挥官模拟战场地形,研究敌情,组织作战方案,进行战略部署的工具,具 有直观、形象、一目了然、易于把控全局的特点。 企业管理沙盘自上世纪初被引入欧美商学院 MBA 教学中,迅速普及,是极具实战色彩的体验式管理 培训经典课程之一,被世界 500 强企业做为中高层管理人员培训首选课程。 本沙盘通过在复杂多变的市场环境里,让一群存在着众多缺点和问题的人完成沙盘推演的任务。本课程以领导
张梓轩
#团队管理
#沟通技巧
#复盘工作坊
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间:
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间:
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间:
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题:制定了计划却总是无法完成,努力了很久却看不到明显进步,甚至重复犯同样的错误。究其原因,是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”,却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”,导致自我管理停留在原地,无法迭代优化。复盘管理,是自我管理的 “优化器”,它能帮我们从经验中学习,找到问题所在,调整方法,让自我管理不断精进,逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代,知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能,可能明天就会过时;今天的认知,可能明天就会被颠覆。若停止学习,自我管理就会陷入 “停滞”,甚至倒退:无法应对新的工作挑战,无法实现更高的目标,最终被时代淘汰。管理自己,必须做好学习管理,保持持续学习的习惯,为自我管理 “持续充电”,让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题,我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”,认为压力只会带来焦虑、疲惫,却忽视了 “适度压力” 的积极作用:它能激发我们的潜能,让我们更专注、更高效地解决问题;它能提醒我们正视不足,推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会,我们被无数欲望包围:想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”,会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标,最终却因精力分散而一事无成;盲目追求他人眼中的 “成功”,却忽视了自己真正的需求,导致内心疲惫不堪。管理自己,需要学会管理欲望,懂得 “取舍”,给自我管理 “减去负担”,让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”:认为只要拼时间、靠意志力,就能实现目标,却忽视了精力的重要性。其实,精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足,即便制定了完美的计划,也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行;长期透支精力,还会导致身体亚健康、情绪低落,陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己,必须先管理好精力,让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中,约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯,长期积累下来,会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己,本质上是管理自己的习惯:培养好的习惯,能让自我管理 “自动化”,无需消耗过多意志力就能稳步提升;而打破坏的习惯,则能摆脱内耗,减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理,就像在大海中漂泊的船只,缺乏方向感,容易被风浪带偏。管理自己,需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里,才能知道该往哪个方向努力,该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力,还能让我们在迷茫时保持专注,在遇到挫折时坚定信心,是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源,每个人每天都只有 24 小时,但有人能在有限时间内完成目标、实现成长,有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己,本质上是管理自己的时间:若不能合理分配时间,再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”,再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理,能让我们的每一分钟都 “创造价值”,实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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