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亲子情绪引导与沟通
做父母的过程是与孩子一起学习和成长的过程,很多时候,孩子是我们最好的老师。教养孩子没有普适原则,面对一个生来俱足而完美的生命,我们必须以同理心去体会他/她的喜怒哀乐。而“妈妈”这个职业是世界上最难从事的,站在情绪的角度上,女性本身就对情绪非常敏感,在妈妈情绪不在线时,孩子天生的敏感会让他们很容易接收到我们的负面信息,因此,妈妈的快乐、以开放的身心、积极的亲子互动引导孩子,是孩子心灵健康成长以及家庭
丛方园
#沟通技巧
结构化思考与表达——结构思维的常见场景应用
作为工作场景中担任各种角色的职场人士,你是否经常遇到以下情况? Ø 日常开会时,面对冗长的讨论却没有结论; Ø 写工作报告时,面对大量信息却没有思路无从下笔,煞费苦心完成的报告却被领导痛批无主题无重点无结论,退回重写; Ø 面对复杂的难题时,无从下手,完全找不到解决的方向; Ø 向上级汇报时,连续汇报15分钟,领导却不知道你到底想说啥; Ø 领导安排工作时,抓不住上级核心要求; 掌握结构化思维模式
丛方园
#思维管理
塑造积极阳光心态
随着疫情蔓延及社会竞争的加剧,职场人正面临着越来越大的心理压力困扰,虽然压力可以成为激发员工工作能量及潜能的助力,但如若对压力视而不见或管理不当,则可能成为影响绩效的消极阻力。这些被抑制的负面能量不断积存在员工体内,不仅影响到员工个人的身心健康,还对外表现出职业化不足的行为症状,干扰其工作和职场人际关系,进而影响企业与外部合作伙伴的关系。如何帮助员工树立积极的心态,用正确的方式驾驭情绪、化解压力,
丛方园
#阳光心态
高凝聚力、高执行力、高业绩力团队塑造
人生最重要的事,不是你现在站在何处,而是你今后要朝哪个方向走。只要你知道想要去哪里,整个世界都会为你让路。在企业中,很多员工不积极,不主动,没有上进心,不是因为企业制度、绩效出了问题,而是员工根本就没有人生目标,没有使命感。所以,调动员工积极性要从根本入手,帮助员工明白人生存在的价值、人生发展的目标,这样才能为工作积极性提供源源不断的持续动力。
丛方园
#领导力
#团队管理
#执行力
新生代员工管理——引领新生代 凝聚年轻人
Ø 提高管理人员对新生代的全面认知,管理有方法、多样化,引领年轻人,提升整体业务能力; Ø 更为客观地评价,分析和面对新生代年代后员工; Ø 掌握新生代的心理与行为特征,打破以往管理经验的束缚和影响,有针对性地激励与辅导90新生代员工; Ø 利用非职务影响力,还有非薪酬激励方法,有效管理员工,提高管理层的个人威信,从而提高整个团队的士气状态,改善员工绩效,提升员工能力,创造组织价值; Ø 从管理心
丛方园
#新员工
战略设计与落地实施的有效方法
托尔斯泰在《安娜·卡列宁娜》开篇就说:“幸福的家庭都是相似的;不幸的家庭各有各的不幸。”但在商业世界却恰恰相反:失败的企业都是相似的,成功的企业却各有不同。大量失败企业的原因都很相似,大都是败于决策失误,包括战略决策失误、人才决策失误、管理决策失误等等。随着企业规模的扩大,人员的增多,企业管理开始失控,陷入混乱,快速走向崩溃。
周彦平
#战略管理
#经营管理
#运营管理
#风险管理
#战略规划
战略解码--企业战略目标的有效分解和执行
公司高层虽然制定了明确的战略发展方向,但中基层人员仍不知如何开展工作? 战略规划明确了资源配置的原则,但在真正实施时还是畏首畏脚,不敢投入或舍弃,或者资源难以调用,特别是对于跨部门的资源协调。 战略落地的过程中组织和人员缺乏能力支撑,有些重要职能总是跟不上需要,老是拖后腿,影响战略执行。 公司内部总有些人在拒绝战略转型,阻碍变革,特别是既得利益者,员工缺乏动力,没有拧成一股绳,工作懈怠,积
周彦平
#战略管理
#经营管理
#运营管理
#战略规划
#战略解码
DISC性格测评与沟通
我们所采用的测评将性格按照主动、被动、感性、理性四个维度分成了四种类型,我们分别用老虎、孔雀、考拉和猫头鹰表示。 讨论分为三个部分,分为四个组讨论,在“知己”的阶段,大家会从十一个维度讨论自己的角色和行为特点;在“知彼”的阶段,大家会从每种角色出发判断对方的角色;在“知己知彼”的阶段,大家将讨论作为不同类型的领导者如何与不同类型的上下级工作。 本课程的特点在于讨论的趣味性,积极调动大家
白璐
#领导力
#沟通技巧
《龙族迷藏》团队绩效沙盘模拟课程
提升学员对重要工作事项的判断和计划能力。 提升学员对于通过团队合作完成任务的管理能力。 提升学员对于人际影响力、共情能力、提高情商。 提升学员在变化的环境中,克服困难,完成任务的勇气和智慧
白璐
#沙盘模拟
员工心态管理
一、前言 1、员工管理中常见的问题 2、80后的职场表现 3、年轻一代员工的心理特质 4、领导者和下属关系: 5、心理管理从需要开始 第一讲:利益无罪 1、趋利避害是人的本性,关键在于责权利的对等: 2、用双赢的利益关系作为与下属关系的基础 3、双赢思维的品格
白璐
#阳光心态
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间:
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间:
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间:
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题:制定了计划却总是无法完成,努力了很久却看不到明显进步,甚至重复犯同样的错误。究其原因,是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”,却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”,导致自我管理停留在原地,无法迭代优化。复盘管理,是自我管理的 “优化器”,它能帮我们从经验中学习,找到问题所在,调整方法,让自我管理不断精进,逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代,知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能,可能明天就会过时;今天的认知,可能明天就会被颠覆。若停止学习,自我管理就会陷入 “停滞”,甚至倒退:无法应对新的工作挑战,无法实现更高的目标,最终被时代淘汰。管理自己,必须做好学习管理,保持持续学习的习惯,为自我管理 “持续充电”,让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题,我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”,认为压力只会带来焦虑、疲惫,却忽视了 “适度压力” 的积极作用:它能激发我们的潜能,让我们更专注、更高效地解决问题;它能提醒我们正视不足,推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会,我们被无数欲望包围:想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”,会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标,最终却因精力分散而一事无成;盲目追求他人眼中的 “成功”,却忽视了自己真正的需求,导致内心疲惫不堪。管理自己,需要学会管理欲望,懂得 “取舍”,给自我管理 “减去负担”,让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”:认为只要拼时间、靠意志力,就能实现目标,却忽视了精力的重要性。其实,精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足,即便制定了完美的计划,也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行;长期透支精力,还会导致身体亚健康、情绪低落,陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己,必须先管理好精力,让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中,约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯,长期积累下来,会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己,本质上是管理自己的习惯:培养好的习惯,能让自我管理 “自动化”,无需消耗过多意志力就能稳步提升;而打破坏的习惯,则能摆脱内耗,减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理,就像在大海中漂泊的船只,缺乏方向感,容易被风浪带偏。管理自己,需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里,才能知道该往哪个方向努力,该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力,还能让我们在迷茫时保持专注,在遇到挫折时坚定信心,是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源,每个人每天都只有 24 小时,但有人能在有限时间内完成目标、实现成长,有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己,本质上是管理自己的时间:若不能合理分配时间,再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”,再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理,能让我们的每一分钟都 “创造价值”,实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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