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Excel + AI:数据透视与商业智能分析实战
本课程专为需要从海量数据中挖掘价值的职场人士设计。由微软办公软件国际认证大师“熊王”主讲,课程打破传统函数死记硬背的模式,创新引入AI辅助数据分析工作流。您将学习如何利用AI一键生成复杂公式、自动化清洗脏数据,并结合Power Query与透视表的高级应用,快速搭建动态商业仪表盘。课程旨在帮助您从繁琐的重复劳动中解放,用AI赋能数据洞察,让决策更精准、更高效。
熊王
#行政办公
积极心理学-激活员工
30%内容:增强团队凝聚力,主动沟通、积极达成协作 70%内容:积极心理学体系的心理辅导、心灵成长、释放压力
唐惠玲
#心理学
心理学打造魅力女人、优化家庭关系
让女性认知自己、接纳自己、找准要提升的问题点,对症下药 掌握心理学差异化沟通技术、更好的与孩子与家人建立亲善关系 掌握优化两性关系处理技巧、懂得如何建立更好的亲密关系 强化女性人格塑造、提升人格魅力、和恋爱对象、和老公的关系更亲密 成为懂爱的女人、唤起灵魂的觉醒、更好的创造爱、减少对爱的粘着 成为满满正能量的魅力女人
唐惠玲
#心理学
EAP团辅-员工赋能、心灵成长
人都需要心理帮助、都有来自工作、婚姻、学习、健康等多方面压力 员工是企业最宝贵的资源和价值的创造者 员工的情绪直接影响团队管理效能 EAP即员工帮助计划、员工心理援助计划 EAP是企业为员工设置的长期的福利和身心健康支持项目
唐惠玲
#心理学
“读心术”强化团队管理
1、掌握应用读心术强化人际交往的细节 2、掌握识别员工的微语言、微表情 3、应用读心术识人、说服人、引导人的技巧 4、应用读心术快速与人建立亲善关系,提高管理成效 5、应用读心术技术训练思维、提高训练深度、广度
唐惠玲
#心理学
“读心术”促进服务营销
1、掌握人格测评工具 2、掌握最快捷的、通过观察即可分析客户人格的方式 3、掌握心理学中识人、说服人、引导人的精准技巧 4、从客户心理分析掌握应对客户投诉的技巧 5、学会快速与客户建立亲善关系,提高销售技巧
唐惠玲
#心理学
“读心术”精细化招聘、测评
1、掌握招聘中的最新的心理学、读心术应用技能 2、掌握识别人的微表情、微语言 3、掌握心理学、读心术的各种测评技巧 4、掌握训练注意力、思维能力的工具、更精准的识人
唐惠玲
#心理学
“读心术”强化人力资源管理
1、掌握应用微表情、微语言精准的识别员工、解决选人问题 2、掌握心理学的一些测评技巧、选拔适合人才,做到人岗匹配、人事相宜 3、掌握如何应用心理学强化绩效面谈效果 4、应用读心术解决员工情绪压力问题、提高员工的工作状态 5、应用读心术解决员工纠纷、更好的处理员工关系 6、应用读心术强化员工离职面谈效果、更好的留人、减少员工流失率 7、应用心理学的训练工具、提高自己的观察能力、思维能力
唐惠玲
#心理学
“读心术”优化亲子关系
识人---是亲子关系的基础、只有差异化调整沟通细节、才能有效管理孩子 识别微语言、微表情是与孩子快速建立亲善关系的法宝 区分孩子的思维方式不仅能优化沟通、还能帮到家人压力情况调节、提高记忆力 训练社会情感学习能力:自我觉知、自我管理、社会意识、人际关系、做负责任的决策
唐惠玲
#心理学
心理绘画技术在招聘、测评的应用
了解关键的绘画心理测评技术、用绘画技术快速识别员工、更好的辅导员工 更好的完成识人、说服人、引导人的技巧 将绘画技术与人格学差异化沟通结合应用 将绘画技术与读心术的思维方式优化沟通结合应用 基于绘画心理学的“识人”技术快速与员工、客户建立亲善关系,提高管理成效
唐惠玲
#心理学
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间:
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间:
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间:
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间:
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题:制定了计划却总是无法完成,努力了很久却看不到明显进步,甚至重复犯同样的错误。究其原因,是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”,却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”,导致自我管理停留在原地,无法迭代优化。复盘管理,是自我管理的 “优化器”,它能帮我们从经验中学习,找到问题所在,调整方法,让自我管理不断精进,逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代,知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能,可能明天就会过时;今天的认知,可能明天就会被颠覆。若停止学习,自我管理就会陷入 “停滞”,甚至倒退:无法应对新的工作挑战,无法实现更高的目标,最终被时代淘汰。管理自己,必须做好学习管理,保持持续学习的习惯,为自我管理 “持续充电”,让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题,我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”,认为压力只会带来焦虑、疲惫,却忽视了 “适度压力” 的积极作用:它能激发我们的潜能,让我们更专注、更高效地解决问题;它能提醒我们正视不足,推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会,我们被无数欲望包围:想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”,会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标,最终却因精力分散而一事无成;盲目追求他人眼中的 “成功”,却忽视了自己真正的需求,导致内心疲惫不堪。管理自己,需要学会管理欲望,懂得 “取舍”,给自我管理 “减去负担”,让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”:认为只要拼时间、靠意志力,就能实现目标,却忽视了精力的重要性。其实,精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足,即便制定了完美的计划,也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行;长期透支精力,还会导致身体亚健康、情绪低落,陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己,必须先管理好精力,让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中,约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯,长期积累下来,会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己,本质上是管理自己的习惯:培养好的习惯,能让自我管理 “自动化”,无需消耗过多意志力就能稳步提升;而打破坏的习惯,则能摆脱内耗,减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理,就像在大海中漂泊的船只,缺乏方向感,容易被风浪带偏。管理自己,需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里,才能知道该往哪个方向努力,该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力,还能让我们在迷茫时保持专注,在遇到挫折时坚定信心,是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源,每个人每天都只有 24 小时,但有人能在有限时间内完成目标、实现成长,有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己,本质上是管理自己的时间:若不能合理分配时间,再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”,再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理,能让我们的每一分钟都 “创造价值”,实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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