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课堂训练,使大家掌握非暴力沟通技巧,实现疗愈内心深处的隐秘伤痛、超越个人心智和情感的局限性、突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式、用不带伤害的方式化解人际间的冲突、学会建立和谐的生命体验的效果。

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课程背景: 当青春期遇到更年期,是个特别的话题。青春期是人生中很特殊的时期,这个事情,孩子开始进行自我认同,开始探索人活着的意义,开始接触异性,开始心理断乳的完成。这些都是家长应该提前了解的,只要理解才能保持和谐的家庭氛围,也才能帮助孩子完成上面诸多的人生任务。而“少年强则国强”!这句话说的豪迈,也赋予少年更多的责任。但是在今天的社会生活中,能够让家里的独生子担起责任可是每个家长渴望又无奈的愿望。
一、导入:走出家庭教育的三大误区。 二、培养优秀子女的四个程序: 调正关系:和谐促进师生关系是关键;亲子关系,家庭关系,师生关系。 情感互动:正确使用情感八大秘诀,人类的进步在于精神世界的交流,通过互动构建孩子六大核心竞争力 科学方法:孩子学习不好的八大原因,揭示孩子的学习机制。 孩子学习好的十二大规律,绝对实用的学习方法。 情绪控制:家长如何自我成长,推动摇篮得手是推动动世界的手 培养优秀子女的
本培训旨在帮助家长打破传统家庭中固化的“权威-服从”权力结构,建立平等、协作的现代亲子关系。课程首先通过“沟通冰山模型”拆解日常冲突场景,引导家长洞察孩子行为背后的真实感受与需求。其次,通过“角色互换”体验活动,让家长与孩子互换视角,深刻体会对方的委屈与焦虑,从而培养同理心。
世界上并没有一套简明的确保心智和情绪健康的方法。我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更细心,更有辨识力。因此,要想有一套关于如何思考如何感觉和如何行动的明确指导,基本上是不可能的。因此,本课程是提出一个思考方法,来探讨我们的大脑是如何工作的,我们的情绪和压力
培训目标: 提升教育工作者与家长的沟通能力,构建全方位、立体化的青少年心理健康支持体系。 课程模块: * 模块一:家长心理辅导与赋能。 帮助家长认识自身教养方式对孩子的影响,缓解家长的育儿焦虑,提升家庭心理营养的供给能力。 * 模块二:高效家校沟通机制。 探讨教师如何向家长科学反馈学生心理问题,化解家长的病耻感与防御心理,建立信任同盟。
良好的亲子关系既需要无条件的爱,也需要清晰的界限。本课程聚焦于如何在家庭中建立科学、合理的规则体系。课程将指导家长通过“头脑风暴”与孩子共同制定手机使用、家务分配等契约,明确“共同责任区”与“个人自主区”。重点实操“温柔而坚定”的执行原则,探讨如何在不惩罚、不娇纵的前提下,让孩子承担自然后果,培养自律与责任感。通过规则的建立,消除家庭中的权力斗争,让亲子关系在有序的环境中更加稳固。
千百年来,关于爱情, 就没有答案。可是,作为智能动物,我们沉醉于那一堆神经分泌物,尽管爱与痛从来都一样戗人心碎,但是,人们无一例外地在其中浑然忘我。这世界有真爱吗?相守一生的婚姻真的幸福吗?在我的课程中,同样没有答案。作为这个世界的过客,我们每个人走的都是单行线,在这个不能回头的人生中,我要分享给各位的是,如何在这个无情的世界摘选有情有爱有品质,从而,让我们可以在狼狈的世界获得优雅的从容。
孩子的不良行为往往是内心需求的呼救。本培训旨在帮助家长掌握科学的儿童行为分析方法,摆脱经验式育儿的误区。课程将结合皮亚杰认知发展理论与埃里克森人格发展理论,精准判断不同年龄段儿童的行为特点。通过“问题解决树”工具,引导家长与孩子共同分析现状、障碍与资源,将“对抗”转化为“合作”。教授吸引孩子合作的七个技巧与培养自律的途径,让家长在面对孩子拖延、发脾气等问题时,能够从容应对,化解危机。
沟通是维系婚姻与教育子女的核心技能。本课程将系统讲解家庭沟通的底层逻辑,首先聚焦夫妻沟通,剖析男女在思维方式与表达习惯上的差异,教授“同理倾听”与“先跟后带”的沟通技巧,帮助夫妻创造专属的“沟通黄金时间”,有效管理冲突。在亲子沟通部分,课程将引入萨提亚“冰山模型”,引导家长看透孩子叛逆、拖延等行为背后的真实心理需求。

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