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宏观经济形势分析及民营企业机遇
（一）外部：经济环境不确定性加剧 1、金融危机后强人频出 2、特朗普时代的中美关系 3、中国外部不友好加剧 4、贸易大战阴云笼罩
吴怀山
#宏观经济
后十九大中国经济展望
（一）产业结构调整 （二）需求结构调整 （三）区域结构调整 （四）金融结构调整 ——深化投融资体制改革 ——深化金融体制改革 （五）央地财政结构调整 ——加快建立现代财政制度
吴怀山
#宏观经济
#政策解读
中国经济大变局
（一）金融危机后强人频出 （二）特朗普时代的中美关系 （三）中国外部不友好加剧 （四）贸易大战阴云笼罩 1、美国为何要打贸易战 2、美国打贸易战的诉求 3、贸易大战对中国的影响 4、贸易大战影响世界经济
吴怀山
#宏观经济
经济大变局下银行业发展的机遇与趋势
一、中国经济的内外环境 （一）2019年世界经济存在一定风险 1、全球经济格局调整重构 2、贸易摩擦影响世界经济 （二）影响中国经济的各种不确定性外部因素 1、金融危机后强人频出 2、中国外部不友好加剧 3、中美贸易大战阴云笼罩 二、中国经济发展六大趋势和四大红利 （一）六大趋势 1、经济增速：规模速度型向质量效益型 2、经济结构：不平衡失序向调结构优化 3、发展方式：粗放污染型向集约绿色型
吴怀山
#宏观经济
房地产面临的宏观经济环境与影响因素
（一）中国经济发展的外部环境复杂化 1、世界经济总体美中不足 2、中美关系复杂难料 3、中国外部环境不友好加剧 4、贸易大战硝烟弥漫 （二）中国经济下行压力加大 1、支撑经济高速发展的红利不再 （1）人口红利 （2）WTO红利 （3）资源红利 （4）环保红利 （5）比较优势红利
吴怀山
#宏观经济
一带一路的机遇与挑战
（一）全球金融危机后经政治济格局发生变化 （二）中国经济大变局 （三）WTO红利式微，贸易保护主义抬头
吴怀山
#一带一路
中美贸易大战
（一）金融危机后强人频出 （二）美国强势总统特朗普登台 （三）在“威胁论”中日益强大的中国 （四）特朗普时代的中美关系 （五）中国外部不友好加剧
吴怀山
#国际形势
基层党支部工作实操
十八大以来党中央高度重视基层党组织建设，先后修订《党章》、出台《关于新形势下党内政治生活的若干准则》、《中国共产党支部工作条例》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法律法规50余部，这些党内法律法规的出台即对党的建设提出了新的、更高的要求，同时也进一步规范和明确了基层党组织及党员的行为。
杨帆
#党性修养
习近平关于全面从严治党的论述
习近平总书记历来重视党的建设，对党的建设提出了一系列具体的要求，十九大又提出新时代党的建设总要求，把党的建设提到了新的高度，作为每一名党员尤其是党务工作者，必须要了解习总书记关于党建的思想。
杨帆
#习近平思想
中国共产党纪律处分条例
《中国共产党纪律处分条例解读》为开展严肃党内纪律提供了依据，也提出了具体要求，但是在落实过程中，我们发现很多基层党组织和党员对这些纪律规定都不够了解，也不清楚，在工作中违纪了也不知道，为此需要系统解读一下该条例。
杨帆
#党规党纪
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题：制定了计划却总是无法完成，努力了很久却看不到明显进步，甚至重复犯同样的错误。究其原因，是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”，却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”，导致自我管理停留在原地，无法迭代优化。复盘管理，是自我管理的 “优化器”，它能帮我们从经验中学习，找到问题所在，调整方法，让自我管理不断精进，逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代，知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能，可能明天就会过时；今天的认知，可能明天就会被颠覆。若停止学习，自我管理就会陷入 “停滞”，甚至倒退：无法应对新的工作挑战，无法实现更高的目标，最终被时代淘汰。管理自己，必须做好学习管理，保持持续学习的习惯，为自我管理 “持续充电”，让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题，我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”，认为压力只会带来焦虑、疲惫，却忽视了 “适度压力” 的积极作用：它能激发我们的潜能，让我们更专注、更高效地解决问题；它能提醒我们正视不足，推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会，我们被无数欲望包围：想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”，会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标，最终却因精力分散而一事无成；盲目追求他人眼中的 “成功”，却忽视了自己真正的需求，导致内心疲惫不堪。管理自己，需要学会管理欲望，懂得 “取舍”，给自我管理 “减去负担”，让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”：认为只要拼时间、靠意志力，就能实现目标，却忽视了精力的重要性。其实，精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足，即便制定了完美的计划，也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行；长期透支精力，还会导致身体亚健康、情绪低落，陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己，必须先管理好精力，让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中，约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯，长期积累下来，会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己，本质上是管理自己的习惯：培养好的习惯，能让自我管理 “自动化”，无需消耗过多意志力就能稳步提升；而打破坏的习惯，则能摆脱内耗，减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理，就像在大海中漂泊的船只，缺乏方向感，容易被风浪带偏。管理自己，需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里，才能知道该往哪个方向努力，该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力，还能让我们在迷茫时保持专注，在遇到挫折时坚定信心，是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源，每个人每天都只有 24 小时，但有人能在有限时间内完成目标、实现成长，有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己，本质上是管理自己的时间：若不能合理分配时间，再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”，再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理，能让我们的每一分钟都 “创造价值”，实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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请求信息 : 2026-10-28 02:45:27 HTTP/2.0 GET : www.jinshi.org.cn/training/list/39_0_0.html?page=3
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缓存信息 : 68 reads,1 writes
配置加载 : 77
会话信息 : SESSION_ID=mbtq7pu9scq3tp02on9tsdeg4d
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/www/wwwroot/jinshi/vendor/overtrue/wechat/src/Kernel/Helpers.php ( 1.89 KB )
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/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/Collection.php ( 10.91 KB )
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/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/Paginator.php ( 9.75 KB )
/www/wwwroot/jinshi/application/common/TP5.php ( 6.54 KB )
/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/template/TagLib.php ( 12.30 KB )
/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/template/taglib/Cx.php ( 23.82 KB )
/www/wwwroot/jinshi/runtime/temp/6a12106ddbaf2a57abfad70937dc53ff.php ( 20.80 KB )
/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/Response.php ( 8.28 KB )
/www/wwwroot/jinshi/thinkphp/library/think/debug/Html.php ( 4.17 KB )
[ DB ] CONNECT:[ UseTime:0.001994s ] mysql:host=127.0.0.1;port=33889;dbname=jinshi;charset=utf8mb4
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website` [ RunTime:0.002256s ]
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website_navigation` [ RunTime:0.000562s ]
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `model_tricourse` [ RunTime:0.000653s ]
[ SQL ] SELECT * FROM `model_tricourse` WHERE `site_id` = 1 AND `status` = 1 AND ( FIND_IN_SET(39,course_type) ) LIMIT 20,10 [ RunTime:0.006501s ]
0.177323s
