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林俞丞讲师：《QBQ责任训练》圆满结束
林俞丞讲师：《QBQ责任训练》圆满结束
林俞丞
#领导力
#中高层管理
#团队管理
钮东涛老师为中层干部授课《转型领导力：从管理者向卓越领导者转型》
【中原银行】钮东涛为中层干部授课《转型领导力：从管理者向卓越领导者转型》 从野蛮生长到系统学习：大多数的中层管理者在开始着手管理工作的时候，几乎没有系统的管理学习与培训的背景，他们更多的是凭借自身的悟性和经验积累进行管理。事实上，目前他们处在公司管理工作的最前沿，面临一些突出的管理问题，存在着一定程度的管理风险。即使有些管理者可以胜任工作，却也只是个人能力的体现，存在着不可复制性，不能为企业的规范管理带来广泛地推进作用。
钮东涛
#领导力
钮东涛老师为【中国太平集团】太平金科高层管理者授课《打造卓越领导力和高绩效团队》
钮东涛老师为【中国太平集团】太平金科高层管理者授课《打造卓越领导力和高绩效团队》
钮东涛
#领导力
#团队管理
王孝民老师主讲的《全面提升领导能力与管理素质》圆满结束，参训人员收获颇丰。
王孝民老师主讲的管理素质提升课程圆满结束，参训人员收获颇丰。
王孝民
#领导力
#职业素养
余宣霖教授7月份在北京给某企业的同学们带来的《教练型领导力》课程
7月SUMMER炎炎夏日，骄阳似火。北京大学总裁班特聘导师、首席企业教练余宣霖教授给同学们带来的《教练型领导力》课程，如一抹凉爽的清风，走进了同学们的心田！余教授幽默风趣、温柔恬静的讲课风格，让同学们在短短两天时间里，对企业管理的心智知识有了全新的认识！
余宣霖
#领导力
周培玉老师：2017年清华大学《卓越领导人高级研修班》举办
周培玉老师：2017年清华大学《卓越领导人高级研修班》举办
周培玉
#领导力
周希奇老师：疫情期间为某企业讲授《职业化训练》课程圆满结束
周希奇老师：疫情期间为某企业讲授《职业化训练》课程圆满结束
周希奇
#领导力
#中高层管理
张啸敏老师：12月17-18日为谋企业组织的《液相色谱技能提升》课程
12月17-18日，福立仪器液相色谱技能培训会第三期在成都应用中心顺利举行，来自教科研、化工、第三方检测等行业的多名用户参与本次培训活动，开启本期液相色谱技能提升之旅。
张啸敏
#领导力
张高睿老师：河北某酒业企业家《领导魅力演讲》课程完美交付
张高睿老师：河北某酒业企业家《领导魅力演讲》课程完美交付
张高睿
#领导力
#演讲
盛巍老师：卓越管理者-高效核心团队与协作
盛巍老师：卓越管理者-高效核心团队与协作
盛巍
#领导力
#中高层管理
#团队管理
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SQE供应商质量管理及工具运用
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敏捷供应链与物流管理
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降低采购成本谈判技巧与供应商管理
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采购人员核心技能提升训练
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高级采购管理--采购经理必修课
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办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题：制定了计划却总是无法完成，努力了很久却看不到明显进步，甚至重复犯同样的错误。究其原因，是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”，却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”，导致自我管理停留在原地，无法迭代优化。复盘管理，是自我管理的 “优化器”，它能帮我们从经验中学习，找到问题所在，调整方法，让自我管理不断精进，逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代，知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能，可能明天就会过时；今天的认知，可能明天就会被颠覆。若停止学习，自我管理就会陷入 “停滞”，甚至倒退：无法应对新的工作挑战，无法实现更高的目标，最终被时代淘汰。管理自己，必须做好学习管理，保持持续学习的习惯，为自我管理 “持续充电”，让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题，我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”，认为压力只会带来焦虑、疲惫，却忽视了 “适度压力” 的积极作用：它能激发我们的潜能，让我们更专注、更高效地解决问题；它能提醒我们正视不足，推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会，我们被无数欲望包围：想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”，会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标，最终却因精力分散而一事无成；盲目追求他人眼中的 “成功”，却忽视了自己真正的需求，导致内心疲惫不堪。管理自己，需要学会管理欲望，懂得 “取舍”，给自我管理 “减去负担”，让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”：认为只要拼时间、靠意志力，就能实现目标，却忽视了精力的重要性。其实，精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足，即便制定了完美的计划，也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行；长期透支精力，还会导致身体亚健康、情绪低落，陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己，必须先管理好精力，让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中，约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯，长期积累下来，会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己，本质上是管理自己的习惯：培养好的习惯，能让自我管理 “自动化”，无需消耗过多意志力就能稳步提升；而打破坏的习惯，则能摆脱内耗，减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理，就像在大海中漂泊的船只，缺乏方向感，容易被风浪带偏。管理自己，需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里，才能知道该往哪个方向努力，该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力，还能让我们在迷茫时保持专注，在遇到挫折时坚定信心，是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源，每个人每天都只有 24 小时，但有人能在有限时间内完成目标、实现成长，有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己，本质上是管理自己的时间：若不能合理分配时间，再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”，再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理，能让我们的每一分钟都 “创造价值”，实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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请求信息 : 2026-10-28 03:25:27 HTTP/2.0 GET : www.jinshi.org.cn/itnes/list/5_6_0.html?page=4
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查询信息 : 4 queries 0 writes
缓存信息 : 69 reads,1 writes
配置加载 : 77
会话信息 : SESSION_ID=3jg0oalk1ova5k2icl8vh4lgj7
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/www/wwwroot/jinshi/vendor/overtrue/wechat/src/Kernel/Helpers.php ( 1.89 KB )
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[ DB ] CONNECT:[ UseTime:0.000567s ] mysql:host=127.0.0.1;port=33889;dbname=jinshi;charset=utf8mb4
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website` [ RunTime:0.000452s ]
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website_navigation` [ RunTime:0.000360s ]
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[ SQL ] SELECT * FROM `model_lecitnes` WHERE `site_id` = 1 AND `status` = 1 AND ( FIND_IN_SET(5,course_type) ) AND ( ( FIND_IN_SET(5,course_type) ) AND ( FIND_IN_SET(6,course_tage) ) ) LIMIT 30,10 [ RunTime:0.000710s ]
0.050311s
