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张见明：目标与计划管理
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#目标管理
银高峰老师：沙盘模拟教练银高峰为海信电器实施沙盘模拟课程
5月14、15日应海信电器的邀请，由灌能教育训练机构导师，金谈路培训公司沙盘模拟高级顾问银高峰先生为海信电器的中层储备干部实施了《决胜沙场：全面经营管理沙盘模拟演练》课程。 参会的36名学员分成星河、神州科技、探索者、空间无限、神舟电子、新星等六家公司完成了四期实战模拟经营，经营过程一波三折，最终神舟电子拔得头筹。
银高峰
#沙盘模拟
银高峰老师：重庆第一期致胜总裁训练营沙盘模拟演练
2006年4月28~29日，第一期致胜总裁训练营在美丽的山城拉开帷幕。华邦制药、棕榈泉房地产、瑞和化工、腾野商贸、乡村基、登喜楼梯、长安集团销售公司、可口可乐、建设雅马哈、名豪实业、财信地产、金美通信、格力电器、青山工业等31位公司总裁参加了“运筹帷幄：全面经营管理沙盘模拟演练“。本次课程由重庆共好顾问公司主办，北京金谈路培训公司提供课程支持。
银高峰
#沙盘模拟
银高峰老师：伯灵顿物流公司圆满实施《财智管理沙盘模拟演练》
2006年11月3日、4日，在厦门长升大酒店，厦门知名企业伯灵顿物流公司的36位中高管人员参加了《点石成金：财智管理沙盘模拟课程》，课程在紧张刺激又愉快和谐的气氛中顺利进行。 每期经营年度结束，学员会把自己公司得失成败，经验或教训深入剖析，供大家分享；还有讲师的精辟的点评，入木三分，整个会场掌声不断，大家热情洋溢，尽情享受学习的快乐！
银高峰
#沙盘模拟
银高峰老师：决战沙场：全面管理沙盘实战模拟课程
8月20、21日，《决胜沙场：全面管理沙盘实战模拟课程》在青岛大学国际学术交流中心成功举办。此次课程由灌能集团主办，北京鼎正方略企业管理顾问有限公司高级沙盘模拟讲师银高峰先生带领学员作了精彩的模拟运营。
银高峰
#沙盘模拟
银高峰老师：华润涂料事业部“区域营销管理沙盘演练”
华润涂料事业部“区域营销管理沙盘演练”
银高峰
#沙盘模拟
杨建宏讲师：《杨氏间歇注塑法》线上直播培训圆满结束
杨建宏讲师：《杨氏间歇注塑法》线上直播培训圆满结束
杨建宏
#生产管理
杨建宏讲师：《注塑厂成本管理》培训课程圆满结束
杨建宏讲师：《注塑厂成本管理》培训课程圆满结束
杨建宏
#生产管理
王文琭老师：《海尔创客创新模式》走进浪潮集团
王文琭老师此次受邀来到浪潮集团，为大家带来了《海尔创客创新模式》课程的学习，意在向学员分享海尔的运作模式以及成功经验，使学员有所启发。
王文琭
#创新管理
王吉锋老师：三棵树涂料股份【企业全面经营管理沙盘模拟】
三棵树涂料股份【企业全面经营管理沙盘模拟】
王吉锋
#沙盘模拟
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SQE供应商质量管理及工具运用
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敏捷供应链与物流管理
开课时间：
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上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间：
2026年12月16日
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办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间：
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广东 - 广州市
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题：制定了计划却总是无法完成，努力了很久却看不到明显进步，甚至重复犯同样的错误。究其原因，是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”，却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”，导致自我管理停留在原地，无法迭代优化。复盘管理，是自我管理的 “优化器”，它能帮我们从经验中学习，找到问题所在，调整方法，让自我管理不断精进，逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代，知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能，可能明天就会过时；今天的认知，可能明天就会被颠覆。若停止学习，自我管理就会陷入 “停滞”，甚至倒退：无法应对新的工作挑战，无法实现更高的目标，最终被时代淘汰。管理自己，必须做好学习管理，保持持续学习的习惯，为自我管理 “持续充电”，让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题，我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”，认为压力只会带来焦虑、疲惫，却忽视了 “适度压力” 的积极作用：它能激发我们的潜能，让我们更专注、更高效地解决问题；它能提醒我们正视不足，推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会，我们被无数欲望包围：想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”，会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标，最终却因精力分散而一事无成；盲目追求他人眼中的 “成功”，却忽视了自己真正的需求，导致内心疲惫不堪。管理自己，需要学会管理欲望，懂得 “取舍”，给自我管理 “减去负担”，让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”：认为只要拼时间、靠意志力，就能实现目标，却忽视了精力的重要性。其实，精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足，即便制定了完美的计划，也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行；长期透支精力，还会导致身体亚健康、情绪低落，陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己，必须先管理好精力，让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中，约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯，长期积累下来，会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己，本质上是管理自己的习惯：培养好的习惯，能让自我管理 “自动化”，无需消耗过多意志力就能稳步提升；而打破坏的习惯，则能摆脱内耗，减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理，就像在大海中漂泊的船只，缺乏方向感，容易被风浪带偏。管理自己，需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里，才能知道该往哪个方向努力，该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力，还能让我们在迷茫时保持专注，在遇到挫折时坚定信心，是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源，每个人每天都只有 24 小时，但有人能在有限时间内完成目标、实现成长，有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己，本质上是管理自己的时间：若不能合理分配时间，再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”，再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理，能让我们的每一分钟都 “创造价值”，实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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请求信息 : 2026-10-28 02:55:15 HTTP/2.0 GET : www.jinshi.org.cn/itnes/list/1_0_0.html?page=7
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缓存信息 : 68 reads,1 writes
配置加载 : 77
会话信息 : SESSION_ID=c537olo05hl2vh09cehu0b8cn1
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/www/wwwroot/jinshi/vendor/overtrue/wechat/src/Kernel/Helpers.php ( 1.89 KB )
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[ DB ] CONNECT:[ UseTime:0.000562s ] mysql:host=127.0.0.1;port=33889;dbname=jinshi;charset=utf8mb4
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website` [ RunTime:0.000452s ]
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `website_navigation` [ RunTime:0.000383s ]
[ SQL ] SHOW COLUMNS FROM `model_lecitnes` [ RunTime:0.000362s ]
[ SQL ] SELECT * FROM `model_lecitnes` WHERE `site_id` = 1 AND `status` = 1 AND ( FIND_IN_SET(1,course_type) ) LIMIT 60,10 [ RunTime:0.000623s ]
0.050152s
