心性领导力(中层管理)

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余宣霖

心性领导力的研发者与实践推广者、国家二级心理咨询师、北京大学《企业蜕变与突破研修工程》项目教练

讲师简介

她以使命感投入到中国企业人的成长与心智模式改善和组织心智的构建的事业中,她以女性特有的细腻和敏锐与专业教练的素养帮助企业打造高绩效的团队氛围,推动组织的变革,支持企业持续的发展和CEO、高管的个人内在心智蜕变与突破。

心性领导力(中层管理)

导入:

n 瞬息变化的时代对于银行业的挑战,对于中层管理者提出了新的挑战,如何应对?

n 如何帮助中层管理者更好觉察自我、认识自我,增强其行为改善的内在驱动力?

 

第一章:升维与问题的解决之道

n 管理的升维,四维管理-心性管理

n 心性管理解决问题之道:向外寻求方法,向内成长自己

 

第二章:觉察是贯穿于整个课程与训练系统的核心

n 一级觉察:语言行为状态

l 觉察导入与定义

1)一级觉察:语言行为状态-是显化的领导力

2)一级觉察自测——盘点日常的负面语言模式、行为模式

n 儒家静坐 

l 大脑工作原理——三脑运用

l 儒家静坐

讲师示范,然后引导学员使用方法和工具进行演练

 

第三章:心智模式探索

n 二级觉察:第三通道

n 两种思维模式:截杀式思维、建设式思维

l 思维陷阱:第三通道与信号——应该如此、托付心态、抱怨

l 二级觉察:第三通道修炼心法

l 工具:换框法

讲师示范,然后引导学员使用方法和工具进行演练

n 三级觉察:原始信念

l 情绪

1) 情绪来源:细胞记忆与特点

2) 情绪的盘点

3) 情绪处理的方法工具:深呼吸法、结合抽离法

l 价值观

1) 价值观、信念、规条的区别

2) 寻找内在价值观的练习:卓越性

l 信念与解读

1) 信念形成三要素-行为下的心理需求

2) 七个原始信念-核心的心理需求,找到情绪的按钮

3) 生命真相图-突破信念之刺找到内在的卓越性

4) 工具-解读转换

讲师示范,然后引导学员使用方法和工具进行演练

n 四级觉察:意识流明

l 四级觉察:意识流明-量子物理学的研究实验成果

l 意识流明修炼的方法

l 领袖操:心脑身体合一,知识点的身体记忆

工具:强有的四个问题

讲师示范,然后引导学员使用方法和工具进行演练

 

第四章:大总结

n 课程系统整合:将课程的核心理念进行整合

n 学员回顾课堂知识点与感悟

n 平衡训练布置

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