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栾庆忠老师：为中铝集团讲授 《企业税务风险管控与纳税筹划》
栾庆忠老师：为中铝集团讲授 《企业税务风险管控与纳税筹划》
栾庆忠
#纳税筹划
#风险管理
栾庆忠老师：为上海某税务师事务所讲授 《税务信息化下的税务风险管控》
栾庆忠老师：为上海某税务师事务所讲授 《税务信息化下的税务风险管控》
栾庆忠
#风险管理
栾庆忠老师：为某税务局纳税大学堂 讲授《企业所得税汇算清缴》
栾庆忠老师：为某税务局纳税大学堂 讲授《企业所得税汇算清缴》
栾庆忠
#财税管理
石定坤讲师：为安徽合肥某企业讲授《易经与道学智慧》课程圆满结束
《易经》倡导顺应自然，适应自然，适应社会发展规律，坦然无惧的生活。
石定坤
#国学与素质能力
石定坤讲师：为某企业讲授《相学研讨班》圆满结束
相是天生的还是后天形成的？俗话说，相由心生，三分先天，七分后天，相亦是人生轨迹的反应和心理投射。相传麻衣相士也是陈抟老祖的师父，授其相学与易学之真传。通过研讨，大家了解掌握了麻衣相法之核心与真髓，铁口直断亦惊骇世人，让人从另外一个角度领略中华易学之广博与精微。
石定坤
#国学与素质能力
王永红老师：受邀为中国人民银行职工分享课程《心理学智慧---心理健康调适》
2022年2月10日王永红老师受某银行的邀请，为全省银行职工分享课程《心理学智慧---心理健康调适》，课程采用线上线下同步进行的方式，听课学员几千人。
王永红
#心理健康
王永红老师：受某省妇联邀请分享课程《为留守儿童撑起一片心灵的天空》
2024年10月29日王永红老师为省妇联的妇工委副主席以及其他干部分享了一场关于留守儿童心理健康的精彩课程《为留守儿童撑起一片心灵的空间》。
王永红
#心理健康
王永红老师：受邀为广发银行某市员工分享课程《高效沟通快乐生活》
2025年11月2日，广发银行特邀专业心理学讲师王永红老师开展“高效沟通，快乐生活”主题心理健康培训课程。
王永红
#沟通技巧
姚儒国老师：为芜湖某酒店做大学生职业规划专题报告
姚儒国老师从认识自我的重要性引入，介绍了自我管理的各个要素，着重分析了本我、自我和超我的三重境界，并将自我管理与职业生涯规划相结合进行了阐述。整场报告，姚老师充分利用台上台下互动方式，激发起在场学生浓厚兴趣，纷纷举手上台发言，阐述自己的职业理想和规划，姚老师结合实际案例给予一一指导，气氛十分热烈。
姚儒国
#职业规划
姚儒国老师：针对酒店集团财务人员、非财务人员进行的成本费用体系培训、全面预算管理培训
姚儒国老师：针对酒店集团财务人员、非财务人员进行的成本费用体系培训、全面预算管理培训
姚儒国
#预算管理
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公开课
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SQE供应商质量管理及工具运用
开课时间：
2026年11月19日
上海 - 上海市
敏捷供应链与物流管理
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
降低采购成本谈判技巧与供应商管理
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
采购人员核心技能提升训练
开课时间：
2026年12月17日
上海 - 上海市
高级采购管理--采购经理必修课
开课时间：
2026年12月16日
广东 - 深圳市
办公室人员综合素质能力提升暨数智化赋能专题培训班
开课时间：
2026年11月18日
广东 - 广州市
观点文章
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让自我管理 “持续优化”
很多人在自我管理中会遇到这样的问题：制定了计划却总是无法完成，努力了很久却看不到明显进步，甚至重复犯同样的错误。究其原因，是缺乏 “复盘” 意识 —— 只关注 “做了什么”，却不总结 “做得怎么样”“为什么没做好”“下次如何改进”，导致自我管理停留在原地，无法迭代优化。复盘管理，是自我管理的 “优化器”，它能帮我们从经验中学习，找到问题所在，调整方法，让自我管理不断精进，逐步接近目标。
#自我管理
为自我管理 “持续充电”
在快速变化的时代，知识、技能的更新速度越来越快 —— 今天掌握的技能，可能明天就会过时；今天的认知，可能明天就会被颠覆。若停止学习，自我管理就会陷入 “停滞”，甚至倒退：无法应对新的工作挑战，无法实现更高的目标，最终被时代淘汰。管理自己，必须做好学习管理，保持持续学习的习惯，为自我管理 “持续充电”，让自己始终具备适应变化、实现成长的能力。
#自我管理
让压力成为自我管理的 “助推器”
压力是自我管理中无法回避的 “常客”—— 面对未完成的目标、复杂的工作任务、突发的生活难题，我们都会感到压力。很多人将压力视为 “敌人”，认为压力只会带来焦虑、疲惫，却忽视了 “适度压力” 的积极作用：它能激发我们的潜能，让我们更专注、更高效地解决问题；它能提醒我们正视不足，推动我们主动提升自己。
#自我管理
给自我管理 “减去负担”
现代社会，我们被无数欲望包围：想考更多证书、想掌握多种技能、想在社交平台获得更多关注…… 过多的欲望就像 “沉重的包袱”，会让我们的自我管理变得杂乱无章 —— 同时推进多个目标，最终却因精力分散而一事无成；盲目追求他人眼中的 “成功”，却忽视了自己真正的需求，导致内心疲惫不堪。管理自己，需要学会管理欲望，懂得 “取舍”，给自我管理 “减去负担”，让注意力聚焦在真正重要的事情上。
#自我管理
为自我管理储备 “核心能量”
很多人在自我管理中会陷入 “误区”：认为只要拼时间、靠意志力，就能实现目标，却忽视了精力的重要性。其实，精力才是自我管理的 “核心燃料”—— 若精力不足，即便制定了完美的计划，也会因疲惫、注意力不集中而无法高效执行；长期透支精力，还会导致身体亚健康、情绪低落，陷入 “越努力越焦虑” 的恶性循环。管理自己，必须先管理好精力，让自己始终保持 “高能量” 状态。
#自我管理
用 “微小坚持” 塑造更好的自己
我们每天的行为中，约 40% 是由习惯主导的 —— 早起、晨跑、睡前阅读、拖延熬夜…… 这些看似微小的习惯，长期积累下来，会深刻影响我们的状态、能力与人生走向。管理自己，本质上是管理自己的习惯：培养好的习惯，能让自我管理 “自动化”，无需消耗过多意志力就能稳步提升；而打破坏的习惯，则能摆脱内耗，减少自我管理的 “阻力”。
#自我管理
给自我管理安上 “导航系统”
没有目标的自我管理，就像在大海中漂泊的船只，缺乏方向感，容易被风浪带偏。管理自己，需要一个清晰的 “目标导航系统”—— 明确自己要去哪里，才能知道该往哪个方向努力，该如何分配资源。合理的目标不仅能激发我们的动力，还能让我们在迷茫时保持专注，在遇到挫折时坚定信心，是自我管理的 “核心驱动力”。
#自我管理
让每一分钟都 “创造价值”
时间是最公平的资源，每个人每天都只有 24 小时，但有人能在有限时间内完成目标、实现成长，有人却总是忙碌却一无所获 —— 差距就在于时间管理能力。管理自己，本质上是管理自己的时间：若不能合理分配时间，再完美的计划也会沦为 “纸上谈兵”，再清晰的目标也会遥遥无期。高效的时间管理，能让我们的每一分钟都 “创造价值”，实现自我提升的 “加速度”。
#时间管理
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