《高效沟通》

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《高效沟通》
3071 次浏览 #思维管理 #组织管理

【课程背景】

在现代的商业环境中,高效沟通能力是职场人士取得成功的基本能力,也是高绩效团队的基本能力。无论是与平级同事的跨部门沟通,向上级表达自己的工作想法,更高效地带领团队,还是为客户提供优质高效的服务,高效沟通能力都作为一种基本能力无处不在。

本课程讲述在组织中,具备高效沟通能力的职场人士需要掌握的基本技能和意识,以帮助学员不仅能够了解并能使用一些沟通技巧和方法。通过本课程的学习,学员将了解自己的沟通风格,理解沟通能力提升的重要性,学员也将通过提问、总结、身体语言等技巧进行积极倾听,也将掌握一些基本的技巧进行有效表达,以达到高效沟通的目的,从而提升个人绩效及组织绩效。

【课程收益】

n 提升积极倾听的能力

n 提升有效表达能力

n 掌握反馈技巧

n 拓展个人沟通风格

n 能够应对冲突及挑战

n 提升合作能力与自我管理能力

 

【课程特色】本课程每个单元都穿插丰富的案例与练习,结合讲师的讲解与点评,使学员在教学环境中强化,实现行为改变的第一步,并在课后能应用到实践中。

【课程对象】企业关键员工及管理者

【课程时间】2天,12 小时

 

【课程大纲】


一、沟通基础? 

1、沟通的基本模型 

Ø 沟通的模型

n 团队活动:用卡片拼出沟通模型?

n 分享与讨论:活动过程中发生了什么?我们的沟通如何?

Ø 沟通的过滤器

n 体验练习

n 沟通的四项基本原则

Ø 沟通的四个频道

n 体验及模型介绍

n 反思与分享:我们工作中如何更好地同频沟通

2、倾听与提问

Ø 三层倾听:听自己、听对方、听弦外之音

n 体验练习:倾听的LSA模型

Ø 总结的技巧

Ø 提问

n 体验练习:如何提问更有效

n 让人走远的问题和让人走近的问题

n 讨论与分享:我的工作情境中如何应用倾听和提问技巧

二、果敢表达

Ø 沟通中的三种行为:退缩、攻击和果敢

n 反思情境:我在什么情境下,想说最后却没说

Ø 果敢行为中的三个度:可见度、透明度和接受度

n 练习:我们怎样才能呈现果敢的行为

n 反思与讨论:果敢表达对于个人和团队的价值

Ø 如何守住边界

n 身体体验练习

n 语言与非语言

三、反馈技巧

1、乔哈里窗

n 什么是反馈

n 我们为什么要反馈

2、DIE模型

n 情景剧:你看到和听到了什么?

n 事实与观点

3、如何有效反馈

n IDEA反馈模型

n 如何接收反馈

n 反馈情境演练

n 肯定认可彼此

四、站在对方的角度考虑问题

Ø 介绍第三方视角

n 练习:实际案例第三方视角站位练习

五、冲突管理

1、冲突的正面价值与负面危害

2、 Kilmann冲突模型

n 冲突类型测试:我是怎么面对冲突的

n 体验练习:五种冲突处理的方式

n 如何根据情境选择最有效的冲突处理方式

3、 里尔玫瑰

n 体验练习

n 里尔玫瑰模型

n 里尔玫瑰对日常工作的指导意义


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