何雨桐：中医养生文化——老年大学课程设计与教学实践

地点：北京中医药大学老年大学
时间：2023年秋季学期（9月-12月）
背景：随着老龄化社会加速，老年人对健康养生需求激增。北京中医药大学联合社区卫生服务中心，推出“四季养生”主题课程，结合《黄帝内经》理论与现代健康管理，针对高血压、关节炎等常见老年疾病设计实操内容。课程采用“理论+体验”模式，邀请国医大师现场演示艾灸、拔罐等技法，并组织学员在颐和园开展户外导引术教学。项目获北京市卫健委支持，计划覆盖全市10个区，预计惠及2000余名老年学员。