正向心理学教练:聚焦优势发展的教练干预策略
来源:金师培训网
2025-11-07
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2025-11-07
正向心理学教练的干预策略,围绕 “优势识别 - 优势应用 - 优势强化” 三步,激发客户内在潜能。第一步,优势识别,借助 “VIA 优势问卷”“成就事件分析法” 等工具,帮助客户发现自身核心优势,如通过回顾 “成功完成项目的经历”,提炼出 “执行力强”“善于协调资源” 等优势,避免客户因过度关注短板陷入自我否定。第二步,优势应用,引导客户将优势与目标结合,制定 “优势应用计划”,如客户目标是 “提升团队管理能力”,且核心优势是 “沟通协调”,则设计 “每周组织 1 次团队沟通会,通过倾听成员需求、协调资源解决问题” 的具体行动,让优势成为达成目标的 “助推器”。第三步,优势强化,通过 “反馈收集”“成果复盘” 强化优势应用效果,如定期询问客户 “本周应用沟通优势解决了哪些团队问题?有哪些可优化的地方?”,并引导客户记录 “优势应用成功案例”,定期回顾增强信心;同时,鼓励客户在新场景中尝试应用优势(如用 “沟通优势” 对接跨部门合作),拓展优势应用边界,实现优势与能力的持续提升。
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