徐小玲

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  《高效家庭沟通：从夫妻同频到亲子共情》

  沟通是维系婚姻与教育子女的核心技能。本课程将系统讲解家庭沟通的底层逻辑，首先聚焦夫妻沟通，剖析男女在思维方式与表达习惯上的差异，教授“同理倾听”与“先跟后带”的沟通技巧，帮助夫妻创造专属的“沟通黄金时间”，有效管理冲突。在亲子沟通部分，课程将引入萨提亚“冰山模型”，引导家长看透孩子叛逆、拖延等行为背后的真实心理需求。

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  亲子心法

  了解不同时期孩子的性格特点，洞悉原生家庭给孩子带来一生的影响； 通过体验活动感受到孩子最需要给予的重要成长因素； 掌握孩子心理营养，给孩子营造更健康、快乐的生活学习内外的环境。

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  《青春期亲子关系：赢得孩子而非赢了孩子》

  青春期是亲子关系面临的最大挑战期。本课程结合脑科学与发展心理学，深度解析青春期孩子“成人感”与“半成熟”的心理矛盾。课程将指导家长如何运用“启发式提问”与“共情式表达”走进孩子的内心世界，化解叛逆与对抗。针对手机网络成瘾、学习动力不足等典型问题，提供“协商式管理”与“双赢法”解决方案。强调夫妻关系是家庭教育的根基，帮助家长在动荡的青春期稳住阵脚，成为孩子成长路上最坚实的后盾。

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  《多子女家庭的亲子关系平衡术》

  随着二胎、三胎家庭的增多，多子女家庭的亲子关系管理成为新课题。本课程专为多子女家庭设计，旨在解决大宝愤怒、二宝霸道及同胞竞争等问题。课程将探讨如何在多子女家庭中做到“因材施教”与“公平对待”，避免无意识的比较与偏心。指导家长开展“家庭优势分工”活动，让每个孩子都能在家庭中找到独特的价值与归属感。通过建立专属的“一对一陪伴时间”与有效的冲突调解机制，促进手足情深，构建和睦的家庭氛围。

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  《新时代家庭教育政策与父母主体责任》

  帮助学员了解国家关于家庭教育的最新法律法规，明确家庭教育的核心内容与科学方法。

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  《情绪协同管理：打造家庭“情绪急救箱”》

  情绪失控是破坏亲子关系的隐形杀手。本培训致力于打破家庭中的“情绪传染”循环，建立亲子情绪的识别与协同调节机制。课程引导亲子通过“身体扫描”觉察愤怒、委屈等情绪的生理触发点，并共同制作包含深呼吸音频、解压玩具等工具的“家庭情绪急救箱”。重点教授“共情三步法”与“情绪命名”技巧，帮助家长在孩子情绪爆发时给予有效回应，而非火上浇油。通过正念练习与情绪卡片游戏，提升全家人的情绪智慧与心理韧性。

  #家庭教育