国家首批认证心理咨询师。老三届人。曾为下乡知青。1982年天津师范大学毕业，理学学士学位。曾任教师10年。光明日报主任编辑，曾获全国文摘类优秀论文一等奖。中国教育学会家庭教育专业委员会理事，中国家长与教师合作管理委员会理事，国家教育行政学院家庭教育研究中心特聘专家，北京红枫妇女心理咨询中心专家督导委员会副主任
语言通俗温和，擅长捕捉家长的教育焦虑与情绪痛点，先共情再支招，把专业教育理论（如非暴力沟通、埃里克森人格发展理论）转化为易懂的家常话，课堂氛围轻松，注重与学员的眼神、语言互动，给予情绪安抚与正向引导。
陪伴不仅是时间的投入，更是情感的交融。本课程根据儿童不同年龄段的心理发展特点，提供分龄适配的高质量陪伴方案。针对低龄段（3-6岁），设计“家庭故事树”等游戏化情感联结活动，强化孩子的安全感与叙事能力；针对学龄期及青春期，探讨如何在尊重孩子独立性的前提下，提供“爱与界限的平衡”。课程将纠正“陪伴缺失”与“无效陪伴”的误区，指导家长在碎片化时间中创造专属的“心流时刻”，让陪伴成为滋养孩子一生的力量。
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